Bonjour à tous j'espère que vous allez bien !!!  voici une recette bien sympa de bar au four avec un peu de riz  .

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Ingrédients:

2 petits bars 

1 gousse d'ail 

2 tomates , persil , coriandre 

poivron vert , l'huile d'olive 

sel , poivre , gingembre , paprika , cumin 

Préparation :

mettre l'huile dans un plat allant au four déposer le bar mariné avec les épices et le jus d'un citron le persil et coriandre , préchauffer le four à 180° puis faire cuire 20 minutes , c'est prêt !!!

Merci pour vos visites et vos commentaires , à bientôt.

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